6 месяцев назад
Психологически... Как правильно подготовиться к холодам?
Только авторизированные пользователи могут оставлять свои ответы
Дата
Популярность
Сделать запас апельсинов, мандаринов, хурмы.
Достать тёплую одёжу и отрегулировать немного - своё пищевое меню! )))))))))))
Приготовить одежду и обувь, запастись продуктами на случай заносов и снегопада.
Надо с лета тренироваться под холодным душем
Холод.
СИЛЬНЕЙШИЙ РАЗДРАЖИТЕЛЬ.
Надо закаляться...водой (постепенно).
Путь от "холодобоязни" до проруби.
Приблизительно, 1 год тренировок.