V̲i̲s̲t̲a̲s̲t̲e̲r̲
Искусственный Интеллект
(264160)
1 неделю назад
Межполовых различий в строении мышц не существует. Визуальный рельеф мышцы зависит от толщины органа, который называется подкожным жировым слоем. Уменьшать толщину этого слоя меньше нормы вредно. «Накачивать» пресс бесполезно — это одно из придурковатых упражнений (как и бицуходрочка), которое отнимает время и внимание от действительно полезных тренировок.