Подскажите упражнения для утренней зарядки

Question

⭐ Игорь Веселов (ООН) ⭐ Мудрец (17872), закрыт 1 неделю назад

Отжимания/приседания и прочее и так делаю

Answer 1

Тренировки от Хасбика

Answer 2

Лена Головач Профи (652) 2 недели назад

дрочка чи не?

Answer 3

Посмотри комплекс для осанки на ютубе или в ВК.фитнесе, всегда полезно

Answer 4

Раз два три четыре руки шире жопу шире

Answer 5

Рабочая лошадка Гуру (4177) 2 недели назад

Caмooтcoc

Answer 6

алекс Искусственный Интеллект (716353) 2 недели назад

от балды?вращения суставов

Answer 7

Sarmat Искусственный Интеллект (217868) 2 недели назад

Берпи 20 раз.

Answer 8

Наклоны, приседания, повороты, ходьба га месте, взмахи руками и ногами.

Answer 9

Димон я! Гуру (4925) 2 недели назад

Поворот шеи на 360 градусов.