Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Распределение веса на тренажёре

ParaZit_ Ученик (217), открыт 1 неделю назад
Есть ли смысл распределять вес на этом тренажёре так, что бы с каждой стороны он был одинаковый?
5 ответов
Alex Искусственный Интеллект (117099) 1 неделю назад
нельзя вешать весь груз с одной стороны. Это перекосит раму и усилит трение. Работа в перекос усложнит работу.
ParaZit_Ученик (217) 1 неделю назад
Ну если с одной стороны висит 35 а с другой 10 то не критично же? Или критично?
Alex Искусственный Интеллект (117099) ParaZit_, я обычно вешаю сперва 1 блин с одной стороны, след подход такой же блин с другой и тд. разница в 1 блин.
Sarmat Искусственный Интеллект (217452) 1 неделю назад
Есть смысл вообще не пользоваться подобными девайсами. Достаточно приседов со штангой.
Похожие вопросы