Можете помочь? Пожалуйста

Question

Можете помочь? Пожалуйста

Амир Байрамов Ученик (158), открыт 1 неделю назад

Всем здравствуйте, я хочу начать принимать креатин. Но я не хожу в зал, будет ли толк пить креатин если тренироваться дома? Отжимания там, подтягивания и т.д?

Answer 1

креатин из тебя качка не сделает, истинная правда в том, что креатин просто дает выносливость а дома толку в этом нет

Answer 2

Никита Ожиганов Гуру (3884) 1 неделю назад

начни пить анаболики

Answer 3

нет конечно.это для у кого застой в силе и массе после 5 лет тренировок с железом

Answer 4

Пустая трата денег. Запомни нету ничего чтобы ты принял или колол чтобы сделало тебя амбалом. Только 1.генетика от Бога 2. Правильная тренировка 3. Восстановление

Answer 5

Вера Петровна Искусственный Интеллект (206352) 1 неделю назад

Какой креатин и способ его введения?