Ответы Mail
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Смогу ли вернуть свои мышцы если буду заниматься на турнике, брусьях отжиманиях и т.д после долгого перерыва тренировок
Кирилл Суворов
(257),
открыт
1 неделю назад
7 ответов
Роман Голумбевский
(34349)
1 неделю назад
Немножко сможешь. А чтобы вернуть всё, надо делать ровно то же самое, что и до перерыва.
Кирилл СуворовЗнаток (257)
1 неделю назад
Я хочу вернуть именно мышечную массу
Роман Голумбевский
Просветленный
(34349)
Кирилл Суворов, я понял. Я тебе и ответил)
Alex
(117102)
1 неделю назад
Мышечная память существует. Восстановишься гораздо быстрее чем набирал с нуля.
ꉢꃃꏿꈣ ꒕ꏿꊐꊮꏿꅓꈤꍬ
(7604)
1 неделю назад
Нет, только чутьчуть. Хочешь качаться, нужна качалка.
Кирилл СуворовЗнаток (257)
6 дней назад
А если ходить туда раз в неделю при тех же условиях
Если два раза а неделю отжимания, подтягивания, брусья, и на третий раз уже качалка?
Если два раза а неделю отжимания, подтягивания, брусья, и на третий раз уже качалка?
Кирилл Суворов
Знаток
(257)
Кирилл Суворов, нету полноценной возможности выходить в город
Похожие вопросы
Набрал до 80 кг
Потом поступил в место где не было места и времени продолжать заниматься
Плюс ещё каждое утро бег 3 км
Сбросил 10 кг
Смогу ли Я их вернуть если буду заниматься на турнике, брусьях отжиманиях и т.д
Опыт ведь уже есть, мышечная память тоже
Форма и взрывная сила сохранилась на турнике