. что делать с жутким страхом подавиться и умереть?

уйней не заниматься

что за страх такой..

Нужно Крестное Знамя наложить на еду и на себя перед едой

Просто не думать об этом.

Ешь стоя на весах, так будет еще страшнее, может совсем есть бросишь )))

Не спец, но по инфе, что я встречал, когда изучал подобные ситуации как хобби, можно судить, что часто предмет страха может не быть связан с его причиной. К примеру, показательный случай с женщиной-гермофобом, страшно боящейся любых болячек, причиной расстройства которой оказались отношения и тяжёлое расставание с матерью. Иными словами фокусироваться надо не на сути страха, а на травме, которая могла неочевидными путями в ней выразиться. С чем, как правило, работают психологи и психиатры, в зависимости от тяжести.

перестрахуйся, ешь манную кашу))

просто жуй не спеша, ии все ;)

главное при себе иметь стакан воды и все будет ок