Силовые тренировки после 2-х чмт

14 лет, парень. В лет 8 была чмт закрытая, прошла довольно в лёгкой форме. Далее в 12 лет тоже закрытая, была тоже в лёгкой форме в обоих случаях без тошноты рвоты и тд. Занимаюсь с прошлой осени в зале, не наблюдал негативных проявлений, разве что после трудного подхода с более большим весом может закладывать на небольшое время в ушах. Однако хотел бы перестраховаться, допускается ли мне вообще заниматься силовыми (естественно без фанатизма, погоней за огромными весами, становой тяги и подобное) и какие меры предосторожности нужно иметь ввиду