Хожу в спортзал.хочу принимать креатин, но у меня гастрит.

Тогда принимай героин

Значит, не принимай креатин. Думаю, результат будет и без него)

Ты сдохнешь

Че все стали помешаны на креатине, прям кретинизм какой то

Да принимай, кому это интересно. Все твои друзья качки-дурачки жрут всякую дрянь. Ничего другого не умеют и думать у них нечем!

всего полгода!а не 5 лет!не ранее 21 года.еще и почки хочешь посадить?

Креатин даёт нагрузку на почки. Про гастрит ничего не написано

У меня гастрит, креатин на кислотность и желудок не влияет

Ограничить приём

Зачем? Неужели тебя устроит прибавка 2,5-5кг или 1-2 повтора к силовым и 2-3кг к массе за счёт воды через месяц приёма за 2к+ рублей? (без скидок 4000 рублей!).