Боль в локте после поднятия на бицепс

Question

Боль в локте после поднятия на бицепс

Алексей Кихиани Ученик (1), открыт 4 дня назад

после поднятий на бицепс с кривым грифом/гантелями с нормальным для меня весом почему-то болит в локте(если напрячь бицепс) если его не напрягать в холостую, то и не болит и так только с правым локтем

Answer 1

Danek Danekovihc Знаток (262) 4 дня назад

Мышцы растут

Answer 2

Александр Пшеничник Новичок (0) 4 дня назад

Это норм, мышцы растут

Алексей КихианиУченик (1) 4 дня назад

разве? боль в локте же, а не в мышце

Answer 3

покажи на видео как ты занимаешься. и какие веса и что болит