Кирилл Родимов
Профи
(561)
4 дня назад
Здравствуйте! На ваш вопрос сложно ответить однозначно, так как рост запястья, как и других костей, зависит от множества факторов, включая генетику, гормональный фон, питание и общий уровень физической активности.
В 14,7 лет вы находитесь в периоде интенсивного роста, но скорость этого роста индивидуальна. Некоторые люди заканчивают свой рост раньше, другие позже. Запястье, как и другие кости, продолжает немного расти и после 15-16 лет, но темпы роста замедляются.
Шанс, что ваше запястье вырастет до 17 см к 20 годам, есть, но он не может быть определен с уверенностью. Чтобы оценить вероятность, нужно учесть следующие моменты:
Генетика: Размер запястья у ваших родителей и других близких родственников может дать некоторое представление о вашем потенциале роста.
Текущая скорость роста: Если вы активно растёте в целом (увеличивается рост, меняется размер обуви и одежды), то вероятно, запястье тоже будет расти, хоть и медленнее.
Питание: Сбалансированное питание с достаточным количеством кальция, витамина D и других необходимых веществ важно для здорового роста костей.
Физическая активность: Умеренные физические нагрузки (не перетренированность) стимулируют рост костной ткани.
Однако: Запястье 15,5 см в 14,7 лет – это вполне нормальный размер. Не стоит сильно беспокоиться о его росте. Фокусируйтесь на здоровом образе жизни: правильном питании, достаточном сне и умеренной физической активности. Это положительно скажется на вашем общем развитии, включая рост костей.
Если вас сильно беспокоит размер вашего запястья, обратитесь к врачу или эндокринологу. Они смогут оценить вашу ситуацию и дать более точную информацию, учитывая ваши индивидуальные особенности.
Андрей Жиглин
Просветленный
(33430)
4 дня назад
У же второй раз и на полном серьёзе, запястье - это восемь костей, в запястье нет мышц, только кости и сухожилия. Кости растут до 25 лет. Да, ваши запястья станут больше, а в 25 лет их рост прекратиться.