Не чувствую спину в подтягиваниях, что делать?

Question

Святослав Храмов Профи (518), открыт 4 дня назад

Answer 1

bunnythatway. . Ученик (234) 4 дня назад

почувствуй

Answer 2

вашпвар впоанщл Мастер (1529) 4 дня назад

Подтянуться 100 раз

Answer 3

Kore de mikoto Мыслитель (5049) 4 дня назад

больше подтягиваний

Answer 4

делать по другому пока не почувствуешь

Answer 5

Пётр Вечный Знаток (278) 4 дня назад

подтягивайся

Answer 6

Добавить дополнительное отягощение и забыть о чувсвовании мышц. Чувства оставь своей девушке.

Answer 7

Хз некоторые мужики говорят, что если ты не чувствуешь, то это не значит, что не тренируется

Answer 8

а должен?работает несколько мышц.шире хват-больше нагрузки на спину и меньше на руки

Answer 9

Вера Петровна Искусственный Интеллект (206311) 4 дня назад

Уроки учить

Answer 10

сделай предварительное утомление. исправь технику. ты тянешь руками