Нормально что если я вчера тренировался вечером, а сегодня у меня тошнота, может ли быть что это перетрен?

Ноги болят понятно, дорвались вчера и словили крепатуру.
А вот подташнивает предположу что от токсикоза - выброса в кровь огромного количества гормонов. На приседах это обычное дело, потому и не любят "день ног".

может.

возможно и перетрен

или просто поймали какой-то кишечный вирус ,недавно так и было, полисорб пила от тошноты

это может что угодно быть . отравление, давление, укачивание