Не уходит вес

Не так давно сильно, быстро и нездорово похудела больше, чем на 30 кг (не по своей прихоти), потеряла здоровье, но решила взять себя в руки, занялась спортом, подлечилась, держу дефицит калорий, наедаю максимум 1200 ккал в сутки, сахар не употребляю (только фрукты, сахзам), мучное не потребляю, всю еду взвешиваю, кбжу считаю, в дневник записываю, правильное питание, спорт - кардио и силовые стабильно через день, сейчас 54/165, 86/62/94 параметры, но я хочу еще скинуть. При всем вышеописанном, вес стоит на месте, хотя по формуле для дефицита у меня допустимый калораж, что может быть не так?