Как сделать в Ворде

Это прямоугольник без заливки с выделенной границей

Можно фигуру добавить: квадрат, прямоугольник, линии
Можно таблицей 1х1
Можно рамкой если это всё что есть на странице

Сделай таблицу из одной ячейки и границы толстыми и все

Вставка, рисунок квадрат, внутри текст

Вставка - Фигуры - Прямоугольник - пишешь текст. Размер прямоугольника редактируешь, чтобы было красиво или как надо.