У меня хорошая генетика?

Question

У меня хорошая генетика?

Александр Гатлинг Ученик (60), открыт 5 дней назад

в 15 лет при собственном весе в 63 кг и росте 173 я смог за пару месяцев поднять свой жим с 60 до 100 и 90 на 3 повторения. Смог сделать строгий подъем на бицепс 47 кг, присед 100 кг(это был первый раз, когда я в принципе делал присед) и становая в 135 кг (тоже раньше никогда не делал), на турнике выдавал 1 подтягивание с + весом 60 кг и 40 подтягиваний с собственным весом, отжимания на брусьях делал на 40 повторений, с собственным весом.

Answer 1

sawa Мудрец (18876) 5 дней назад

Ты червяк

Answer 2

геноцид $ Знаток (352) 5 дней назад

что ты там себе вколол

Александр ГатлингУченик (60) 5 дней назад

честно, друг мне с баночки свой креатин дал, вроде метан назывался

Answer 3

время песок - время вода Просветленный (25670) 5 дней назад

хз показатели неплохие .

Александр ГатлингУченик (60) 5 дней назад

лучший ответ

время песок - время вода Просветленный (25670) Александр Гатлинг, спасибо . ну смотри, чтоб понимать гинетику - тебя надо знать + все же самому в этом деле быть + - опытным, но я тебя даже не видел за свой опыт молчу. а показатели для 15 - 16 лет очень даже бодрые, не максимальные, можно найти в нете и в целом инфу ... но я знаю что твкое поднять вес 70 + кг .. так что 100 - 120 это довольно круто даже для взрослого . главное не сорвись , все в меру и постепенно особенно чем дальше .. ну не мне тебе рассказывать )) . успехов и спасибо )

Answer 4

А какая разница какая у тебя генетика, раньше вроде всем было плевать плохая/хорошая, ну по крайней мере никто не пытался оправдываться этим

Answer 5

Влад Next Просветленный (21605) 5 дней назад

как меня радуют эти "три повторения"
будешь ли ты радоваться когда связки порвешь?

Александр ГатлингУченик (60) 5 дней назад

по делу ответьте

Влад Next Просветленный (21605) Александр Гатлинг, вам так сильно не хватает уверенности в себе в жизни?

Answer 6

ꉢꃃꏿꈣ ꒕ꏿꊐꊮꏿꅓꈤꍬ Мыслитель (7780) 5 дней назад

Чё ты врёшь, хотел на реакцию людей посмотреть? Иди жми свои 40кг, когда пожмешь хотя бы 80, придёшь сюда

Александр ГатлингУченик (60) 5 дней назад

да не грусти, сися не будет расти:)

ꉢꃃꏿꈣ ꒕ꏿꊐꊮꏿꅓꈤꍬ Мыслитель (7780) Александр Гатлинг, от разводок и сведений точно не будет

Александр ГатлингУченик (60) 5 дней назад

делай жим, отжим на брусьях, жим гантелей на скамье 45°.

Answer 7

алекс Искусственный Интеллект (715447) 5 дней назад

лет через 10 узнаешь

Answer 8

Генетика -это то что наследуют твои дети. И не факт что они будут здоровы.