ГДЕ НАЙТИ ХОРОШЕГО ОНЛАЙН ПСИХОЛОГА??
Пожалуйста, помогите. Я в полной растерянности. Меня уже больше года мучают мои "приколюхи" в бошке. Навязчивые тревожные мысли, неуверенность в себе, страхи, сложность в общении с людьми. Я не хочу так жить. Я хочу разобраться в себе. Пыталась делать это самостоятельно, но не могу. Мне становится только хуже. Я хочу найти ХОРОШЕГО, ОПЫТНОГО СПЕЦИАЛИСТА ОНЛАЙН НЕ ЗА КОСМИЧЕСКУЮ ЦЕНУ. Я знаю что это может быть сложно, но я уже правда отчаялась так что пишу сюда.
У меня проблемы с физическим здоровьем, так что я не могу пойти к оффлайн психологу. Спрашивала у своих друзей и знакомых, большинство из них либо не обращались к специалисту, либо их специалист работал вообще в другом направлении, не в том что нужно мне.
Я пыталась смотреть разные сервисы по типу "ясно", "алтер", "псай псай" и другие. Меня либо игнорировали, либо моя заявка вообще к ним не доходила. Потом встречала видео что на подобных сервисах много мошенников что не удивительно.
Я уже не знаю что делать, я правда в тупике. Мало того что у меня есть просто проблемы с которыми я хочу справиться с помощью психолога, так и ещё из-за того что я собственно психолога не могу найти, мне становится хуже. Люди, помогите, пожалуйста! Может у вас был позитивный опыт обращения к онлайн психологу, может у вас есть знакомые которые хороши в этом? Я правда не знаю куда обратиться чтоб меня потом не киданули опять как паршивого котёнка
Вы чувствуете себя потерянной и беспомощной, потому что ваше сознание изо всех сил пытается защитить вас от стресса, избегая решения проблемы. Тревожные мысли, неуверенность и страхи — это защитная реакция на внутренние конфликты и страх перемен. Проблема заключается не в поиске психолога, а в вашем внутреннем сопротивлении к изменениям и страхе перед тем, что вы можете обнаружить о себе. Психолог нужен не только для решения внешних проблем, но и для того, чтобы помочь вам преодолеть этот барьер.
Какое изменение в вашей жизни вы боитесь больше всего, и почему это вызывает у вас такой сильный страх?
📌Ответить можете мне в телеграм @vvbriar Аналитический психолог, детский психолог
здравствуйте. пример помощи для вас--Обратилась с депрессией, полным непониманием смысла дальнейшей жизни и сильнейшим чувством вины
Анонимно. Женщина. Было много травм детства.
Обратилась к Ринату с депрессией, полным непониманием смысла дальнейшей жизни и сильнейшим чувством вины. Все начиналось со случайной беременности мной. Потом мама мало уделяла внимания, отец больше. Все это отразилось на взрослой жизни и на отношениях с мужчинами.
В ходе работы с психологом попёрло, что мой бывший партнер очень неуважительно ко мне относился, унижал меня, сломал мне жизнь, взрослый человек, а повел себя безответственно! Хотелось наговорить гадостей и пожелать, чтобы он сам оказался в такой же ситуации, чтобы и его предали, чтобы и он почувствовал отверждение, чтобы и его бабы не хотели никогда и чтобы не стоял! чтобы он сильно-сильно пожалел о сделанном! Прямо ярость, злость, сволочность из меня лезет иногда. А иногда так люблю, так скучаю, так тоскую.. но не по вышесказанному, а именно тепло к человеку. Такой вот диссонанс ((
-
специалист дал много информации к изучению и пониманию корня проблемы, что-то новое увидела в себе, а чем-то объяснила причины поведения другого человека. Как бы поднялась над ситуацией и стала проще ее переживать, более снисходительно.
Планирую продолжить работу в некоторых аспектах, так как самостоятельно не всегда получается взять курс на качество. В огромном количестве литературы много повторяющегося, повертностного, простого, а для тех, кто ценит время лучше доверить его профессионалу.
--в вк есть л/с
Я психолог (можно найти сайт, вбейте психолог Дарья Бокун), закончила МГУ
Иди к психотерапевту.
пей пиво, лучший быстродействующий антидеприсант