Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Действует ли кефир как мочегонное?

Nikita Pierce Ученик (11), на голосовании 2 месяца назад
Почему на разгрузочнлм дне иногда скидывают по 2 кг на кефире получается он выводит лишнюю жидкость
Голосование за лучший ответ
Леонид Сутурин Мыслитель (5345) 3 месяца назад
Просроченный как слабительное
ментоs Оракул (88351) 3 месяца назад
Нет. Как спиртосодержащее. Алкоголики почти не едят. Только пьют.
Зумер Мудрый Мыслитель (8350) 3 месяца назад
Если молодой и свежий, а просроченный наоборот.
Пьяный мастер Оракул (91562) 3 месяца назад
Нет, но если перепьешь, по- великому бегать будешь.
Lana Гуру (2697) 3 месяца назад
Скорее как калогонное)
Alex Kortik Профи (636) 3 месяца назад
если добавить имбиря на кончике ножа в стакан ,то будет мочегонное.
Chromatic Scale Просветленный (28422) 3 месяца назад
Кефир сам по себе не является мочегонным средством. Однако употребление кефира в разгрузочные дни может привести к временной потере веса по нескольким причинам:

1. **Потеря жидкости**: Снижение потребления соли и калорий может привести к выведению излишней жидкости из организма, что отражается на весах.

2. **Очищение кишечника**: Кефир содержит пробиотики, которые способствуют улучшению пищеварения и могут стимулировать работу кишечника.

3. **Снижение калорийности**: Разгрузочные дни на кефире обычно сопровождаются общим снижением потребления калорий, что может привести к временной потере веса.

Важно отметить, что потеря 2 кг за один день в основном связана с выведением жидкости и содержимого кишечника, а не с уменьшением жировой ткани. Для достижения стабильных и здоровых результатов в похудении рекомендуется сбалансированное питание и регулярная физическая активность. Перед проведением разгрузочных дней желательно проконсультироваться с врачом или диетологом.
Лилия Блинова Профи (579) 3 месяца назад
Кефир обладает легким мочегонным действием, поэтому те, кто по утрам просыпается с отеками на лице, быстро избавляются от проблемы. Данные медицинской статистики указывают на то, что люди, употребляющие кефир перед сном, в период обострения простудных заболеваний реже болеют.
Похожие вопросы