Можно ли ходить на физ-ру после пневмонии?

После пневмонии как правило врач дает освобождение от физ.нагрузок. За это время организм должен восстановиться после болезни и тогда вы можете заниматься физкультурой, ходить в спорт и фитнес залы. Тем более при болезни вам назначали антибиотики, у вас сейчас ослаблен иммунитет и его надо восстанавливать. Безусловно за две недели его повысить очень сложно, на это уходит больше времени. Вам сейчас необходимо хорошо высыпаться - полноценный сон не менее 8 часов, полноценное питание (продукты с высоким содержанием клетчатки, фрукты, овощи, белок), прогулки ежедневные, одежда по погоде (не укутываться). В период подъема заболеваемости для профилактики ОРВИ и гриппа наносить на слизистую носа виферон гель дважды в день.