Что лучше ?

если хочешь массы набрать то лучше в качалку ходи,а то с таким то ростом и весом ты кажись прутик,ну а так тхеквандо если не особо хочется

после бокса уже неважно

боксеры качалкая как раз будет. но не делай малоповторки с максимальным весом, а то потеряет скорость.

начнем с того что тхэквондо это спорт а качалка помещение. вы спорт сравниваете с домиком. как по мне так вы настолько недалек что даже не в курсе каким спортом будите в своей кончалке заниматься. или вы скорее всего как дрыщи чисто для себя чем то занимаюсь...

Бульдозер о челюсть ударился бицепсом,
Родителей стыдно? В 17 то лет ...
Херовые реперы мозг разрывают,
Чувак вот зовет, валю в туалет ...