Obrainf
Гуру
(4169)
4 дня назад
Всю ситуацию не знаю, но может помочь привести в порядок тело: физические упражнения, труд, контрастный душ, прогулки в лесу, здоровая еда. В здоровом теле здоровый дух.
Найти внутреннюю гармонию, тогда у негатива меньше будет возможности влиять. Благая музыка, мудрые светлые книги. Ограничить негатив: СМИ, фильмы, токсичное общество и места и т. п.
Еще может помочь: очищение ума с помощью повторения благих слов; стихов; чего-то связанного со святостью или подобного, что нравится.
Несколько цитат от Хайдакхан Бабаджи:
«Стать сильным – значит расти вне боли и наслаждений, вне жары и холода.»
«Собирайте своё мужество снова и снова.»
«С огромной трудностью вам досталось это человеческое тело.»
«Раз вы приняли рождение, вы должны стремиться к высоким достижениям. Чтобы быть удачливыми, нужно упорно трудиться. Мир требует силы духа. Будьте отважными и ведите всех за собой.»
«Все вы должны совершать восхождение на гору победы.»
«Каждый ваш шаг нужен всему миру.»
«Я говорю вам, что вы все обязаны отдавать свое время и энергию, работая на благо всей Вселенной. Лишь такая деятельность принесет вам пользу.»
«В этом веке вы можете достичь освобождения только благодаря карме (труду). В другие времена люди практиковали многие разновидности йоги и садханы (религиозной практики), но сейчас никакая другая садхана, кроме Карма Йоги (труда) не приведёт к освобождению. Работайте, повторяя имя Бога. Повторение имени Бога во время работы очистит ваш ум от мешающих мыслей, и бесполезные негативные мысли не смогут проникнуть в него.»