Болит рука после армрестлинга

Месяц назад в школе начал страдать армреслингом, решил побороться с челом которого никак не могу побороть. Поборолся значит, и через 5 минут начала сильно ныть рука, в области от бицепса до предплечья. Не смотря на то что это было месяц назад рука при не большой нагрузке начинает болеть с тянущей болью в этой же области, и когда начинаю опять бороться на руках тоже начинает болеть. Может кто знает что это?