Что делать, если во время выполнения упражнений в зале болит эта часть руки

какая

Насри

А может Вы каждый день в зал ходите? Такое бывает, когда предплечие не успевает восстановиться ... Ну как вариант используйте хотя бы лямки когда становую тягу делаете. А то там же больший вес чем в других упражнениях, а предплечие жутко грузится, если без лямок...

менять упражнение,не доводить до травмы