Вода и газировка

Увидел в тик токе прикол, что парень не пьет воду, а только соки и газировку. В комментах его все осуждали, что проблемы будут и тд. Я такой… Так я так всю жизнь уже пью только газировки, соки. Воду вообще не пью. 23 года никаких заявленных кариесов, проблем с желудком, печенью не наблюдаю. Это все же миф или как?