Телеграм файлы как очистить

Какой диск? В телеграме можно сколько влезет грузить.

Через настройки телеграмма очистить кэш?

за бимку одобряю, а так все файлы, которые ты качаешь с тг на пк хранятся в самом пк. либо чекай в недавно загруженных на диске с виндой, либо если ты используешь вин рар, там будет, в настройках тг на пк ты не найдешь

Посмотрите настройки, очистить кэш.