Боли в спине

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, недели две назад прогнулся сильно в спине , назад, была боль сначала примерно по середине спины, сейчас осталась только в пояснице , боль с левой стороны позвоночника, в основном проявляется при наклонах, бывает пропадает, на утро можно сказать ее нет совсем, походишь немного и появляется, так же при наклонах, и может немного когда сидишь.. В чем может быть проблема, хожу к мануальному терапевту, пока нет результата, но говорят защемление.. Ходить начал к врачу примерно на 14 день после того как прогнулся сильно в спине назад