Что делать? проиграл соревнования

не расстрайвайся все может быть главное тренироваться дальше

Иди дальше и будут победы и поражения. Ни то, не другое, не должно смущать твой Дух.

Как говорил один боксер, я не боюсь того, кто выиграл 99 раз и проиграл 1, я боюсь того, кто проиграл 99 раз и победил 1. Ошибки делают нас сильнее

Ты не верно рассматриваешь соревнования. Это не вершины, это уроки. По идее вообще нужно все бои свои писать на видео, чтобы потом разбирать. Тебе нужно найти причины проигрышей и выигрышей и работать над этим, тогда ты поймёшь смысл соревнований