Обычно закрываю суточный колораж медлеными углеводами(перед теней быстрыми закидываюсь), белком и чутка жира. Но сегодня получилось так что я только с утра нормально поел, обед пропустил а вечером нажрался макдолнадса. Вопрос:можно ли иногда закрывать колораж не углеводами а едой по типу фас фуда?