Как справляетесь, если день начинается с жестких эмоциональных потрясений?

да уж...будильник это по жести...ежедневное потрясение ....

Начинаю рассуждать на тему: почему круглые пиццы привозят в квадратных коробках?

Уже пофик. Я закалена этими "потрясениями". Уже забила.

Медикаментозно

У меня нет техники "амёбного пофигизма"...)))) Всё решается жёстко ,волевым решением ...))) МОИМ ...))) Поэтому утро всегда доброе...))) Чего и тебе желаю...))))) Только диктатура ,тогда будет порядок и покой , в отдельно взятой семье или колективе...)))) У меня на работе стоит счётчик регистрации децибел ..))))И не дай бог кто то выйдет за рамки ,может и вообще "выйти"...))))) Неху.... нести негатив из дома на работу ...))) А, про обратно я уже молчу , такого не бывает...))))))))

надо решительно сказать себе - соберись тряпка.
затем лечь в позу эмбриона и погрызть ногти)

Если врождённого пофигизма нет, то никак??‍♀️
Справляться мы все умеем, не раскисать же))

Амеба пару суток живёт, а продержаться нужно дольше ?
Что не убивает —делает сильнее. Когда приходит время реальных испытаний и учишься в постоянном стрессе жить, то потом на что-то уже иммунитет.

Вспоминаю универсальную притчу: все суета.