Артём
Мастер
(1474)
14 лет назад
Зря ты психиатров ругаешь. Для начала попей фитоантидепрессанты (Мемория, Негрустин, Деприм, Гелариум) . Если состояние после 1 месяца не будет улучшаться, то сходи, хотя бы, к психотерапевту.
Евгений ШеинГуру (3047)
14 лет назад
А психиатров ругаю не зря. Есть пару знакомых. Они как и остальные врачи только других лечить могут
Nataliya Hodyreva
Мыслитель
(8069)
14 лет назад
каждый человек индивидуальный и у каждого своя тоска и своё наполнение этого слова, - так же к каждому нужен определённый подход что бы развееть тоску.
с ходу можно просто тупо дать несколько упражнений - но смысла не будет. нужно смотреть в корень - причину тоски.
многое зависит от возраста, от пола, от соц. статуса. от образования.
вот вам предложили спортом заняться - дело хорошее - но возможно не для вас.
Вера Чеснокова
Знаток
(269)
14 лет назад
Тоска (чувство что ни в чем нет радости, что несчастен) -это одна из причин, по которой люди начинают заниматься восточными практиками.
Оказывается можно просто вздохнуть, просто идти по улице, просто смотреть на небо и это приносит радость. Можно делать самые простые дела и испытывать радость. А психологи ( не психиатры) тоже могут принести очень большую пользу, если человек решил разобраться с собой.