Голосование за лучший ответ
ᅠ
Мудрец
(10490)
1 месяц назад
конечно влияет. соло штанга и турник дали бы гораздо больший рост. а гантели нужны для оформления уже огромных накаченных мышц. а смысл оформлять то, чего нет?
-Профи (723)
1 месяц назад
Что поднимать не важно мне, главное чтобы плохо на спину не влияло
System club13670279
Оракул
(57668)
1 месяц назад
Остановка роста при силовых тренировках это миф рождённый от несчастных замученных детях в советских школах олимпийского резерва, у которых действительно была задержка развития. Нынешние тренировки весьма далеки от этого. При тренировке выделяются анаболические гормоны в том числе и гормон роста который помогает расти.