Голосование за лучший ответ
ᅠ
Мудрец
(10505)
2 месяца назад
конечно влияет. соло штанга и турник дали бы гораздо больший рост. а гантели нужны для оформления уже огромных накаченных мышц. а смысл оформлять то, чего нет?
-Профи (746)
2 месяца назад
Что поднимать не важно мне, главное чтобы плохо на спину не влияло
System club13670279
Оракул
(57855)
2 месяца назад
Остановка роста при силовых тренировках это миф рождённый от несчастных замученных детях в советских школах олимпийского резерва, у которых действительно была задержка развития. Нынешние тренировки весьма далеки от этого. При тренировке выделяются анаболические гормоны в том числе и гормон роста который помогает расти.