Как увеличить толщину рук?

Ешь больше

Лысого гоняй по кд, его тоже накачаешь заодно

Дрочиь и не только себе

У меня так же, забей, если тебя это прям напрягает то начни спортом заниматься, мб накачаешь немного

Ажумания

Прежде всего вопрос - Зачем?
Мужик привлекает своими поступками, это женщина привлекает внешностью.

Руки совершенно нормальные.
Если будешь жирным - то жир и в руки попадёт, и в щёки, и во второй подбородок. Он распределяется равномерно по телу, после заполнения основных хранилищь (в животе у мужчин и в бёдрах у женщин).

Прочность рук ни как не зависит от количества жира в них. Она зависит только от кости, а её прочность от наличия у тебя должного количества кальция и витамина D который учавствует в его усваении.

Всё остальное, как ты сам сказал - тебе только кажется.