Что делать если зависем от компьютера,и вся моя жизнь была прожита за ним

выгоришь ещё, не парься, я таким же был

Вылезти из ответов маил, и пойти заниматься делами

плакать на клаву

мы потерянное поколение и пoxyй что раньше подростков на убой отправляли

Водой с ведра его остуди !

Скорее всего у тебя нет никаких увлечений и развлечений в реальной жизни. Попробуй поискать хобби, расширить круг общения. Проще говоря найди то, что будет тебе приносить удовольствие в реальной жизни

Просто за ним интереснее чем без. Пора пробовать выбираться хоть на какие то мероприятия.