Лагает ноутбук windows 11

Вчера вечером во время обычного пользования ноутом(ничего не скачивал, на сайты не заходил, никуда не нажимал) он начал сильно лагать, на что я решил перезагрузить его, а заодно обновить. Не помогло, я полез в диспетчер задач, увидел что используется 40% оперативки(из16гб) и 99-100% цп. А занимало по большей части стим, сам диспетчер задач, system и системные прерывания. В разное время в разных соотношениях. Я запустил Антивирус windows defender на быстрой проверке ничего не нашёл. А сегодня на полной проверке нашёл Trojan ну я его удалил, лаги не исчезл. Хотя иногда то слабели, а то усиливались. На ссд свободно почти 100гб. Я решил запустить в безопасном режиме. Вот тут уже помогло лагать перестало, значит не в железе дело, но в чём? Сам ноутбук не нагревается особо сильно, да и вообще он новый ему мнее полугода. Так что предложете делать? Систему сносить не хочется, как минимум потому, что на этом ноуте он геморно устанавливается.