Слишком большой latency в aida 64

Фризили все игры, долго не мог найти проблему, но после проверки памяти в aida64 я увидел запредельно огромную задержку в 75 - 78 нс.
Оперативка в одноканале, т.к. нету второй плашки. Размер плашки 16 gb ddr4 при максимальной частоте 3200, но материнка не поддерживает больше 2666 в связке с моим процессором
value tech pro 16 gb 3200 x 1;
gtx 1650 gddr6 от asus;
h510m s2h v2;
i5-10400f;
xmp отсутствует;