Какая норма жима лежа в моем случае?

Question

qwe rty Ученик (96), открыт 2 недели назад

16 лет, 185 рост, 63 вес, сколько я должен жать, норма есть какая-нибудь?

Answer 1

Диловаршо Калилов Мастер (1638) 2 недели назад

В районе 75кг на раз

Answer 2

Если при таком росте и весе еще и ходишь и отжимаешься от пола,то уже хорошо.

Answer 3

Игорь Петров Профи (896) 2 недели назад

Ты должен жать свой вес

Answer 4

Иосиф Сталин Мудрец (10676) 2 недели назад

Зависит от стажа тренировок

Answer 5

должен сколько проспоришь.нужно сколько можешь.нет никаких норм,есть разряды по весовым категориям

Answer 6

Вера Петровна Искусственный Интеллект (209657) 2 недели назад

Два своих веса.