Всем привет! В общем,такое дело.Я занимался плаванием и железом,но мне захотелось больше поработать на выносливость,нежели на массу.Вместо железа я начал делать подтягивания W,для увеличения повторений.Буквально через 2 недели моя скорость по плаванию начала падать..в чем дело?