Кришна В.
Искусственный Интеллект
(275806)
1 неделю назад
...по вкусу совершенно разные.
Что касается рафинации - любое рафинированное масло НЕ содержит ничего ценного.
Вообще ничего. Это растительная олифа, вредная для организма, да еще и с химическими добавками. Тогда уж лучше нерафинированное покупать.
Рапсовое масло содержит Омега-3, но оливковое и льняное тоже.
Снижает холестерин, поддерживает общее состояние организма, здоровье суставов и работу мозга.
Но в рапсовом масле есть эруковая кислота. Она может быть виновником проблем с репродуктивной системой. Поэтому рапсовое масло делают из определенных сортов рапса. Обязательно нужно проверять масло на содержание вышеупомянутой кислоты. Безопасное содержание - 0,5 %. По цвету масло будет желтым и иметь легкий ореховый запах.