Как сделать плавный переход цвета в фотошопе ?На месте тени. Ниже подробнее

Приветствую, на фигуре была тень и с двух сторон разные света-синий и красный,которые частично на фигуре.Конкретно если это фото девушки в клубе(показать не могу тут ,сорри). .Тень чёрная на фигуре, и сильно портит кадр.Каким инструментом работать,?Допустим обвел контур тени, дальше как заполнитьместо где тень чтобы глаз не резало?Пробовал заливкой или заменой цвета , но неествественно получается так как теряется структура фигуры.(как будто площадка ровная становится) и цвет неплавно переходит от синего к красному. Вырезать тень тоже нельзя как понимаю ,так как потеряется структура фигуры.Так понял что нужно будет: перекрасить тень, при этом не потеряв структуру фигуры и обеспечив плавный переход цвета,чтобы в глаза н бросалось .
Уроков в инете конкретно с такими данными не нашел к сожалению..