Дискомфорт от упражнений для глаз. Насколько это плохо?
нашел вот эти упражнения.
https://optika-r.ru/zdorove-glaz/uprazhneniya-dlya-glaz-trenirovka-tsiliarnoy-myshtsy/
Но примерно на середине или чуть раньше, начинается чувство сухости, которое нарастает и перестает быть терпимым, кажется будто песок в глаз попал. Приходится делать паузу закрывать глаза и так сидеть, пока не отойдут, минуты бывает достаточно.
По дате
По рейтингу
Сухость глаз, покупайте капли увлажняющие и должно стать лучше
У меня тоже бывают сухие глаза((
Зачем делать упражнения от которых становится хуже?
не хуже, просто неприятно.
Видео по теме