Что такое круговая тренировка? Приведите пример круговой тренировки

идёшь по кругу от одного снаряда к другому

На все мышцы тела друг за другом (по кругу).

ставишь снаряд для тренировки и делаешь выполняя всё по кругу, например присед с гирей, отжимания, пресс, брусья и снова присед с гирей и пошло поехало, и так например по 3-4 раза

когда упражнения делают не последовательно-3-5подходов а в круговую одно за другим-присед тяга жим -гигантсет