Вероятность и статистика помогите решить задачу

В группе 11 мужчин и 9 женщин. Для психологического теста случайным
образом выбирают трёх человек из этой группы. Найдите вероятность того, что:
а) в число выбранных войдёт хотя бы одна женщина;
б) в число выбранных войдёт хотя бы один мужчина.