Вопрос про прием спорт пита

Question

Вопрос про прием спорт пита

сырник молодой Ученик (168), открыт 1 день назад

В магазине есть набор спорт пита 3 в1. 3 банки: 1 с креатином, 1 с бсаа, третья с pre-workout. Здоровая ли тема заказывать это и пить вместе? Если нет,то что вообще принимать стоит?

Answer 1

λ Искусственный Интеллект (252285) 1 день назад

смотря для чего...

Answer 2

Не стоит думать, что это сделает из тебя качка.
Просто тренируйся и питайся полноценно и правильно.

Answer 3

Стоит принимать обычную еду. Когда ты станешь полноценно питаться, твой организм получит всё необходимое и перечисленное.