Гнев, обида- куда используйте эти эмоции?

На восстановление справедливости.

Не успеваю. Быстро проходят.

думаю -пару дней..вспоминаю.что я не так сказал или сделал..

Иногда подмена чувств происходит потому, что гнев работает как успокаивающее средство...

На труд- уборка, перекопка..главное в такой момент ничего не готовить...иначе в еду уйдет...

В бумажку заворачиваю .)

в сломанную дверь доламываю ))) окно в Париж чтобы было

На ближайшее окружение конечно...другие не стерпят ))

Не использую, т.к. выбираю путь к свету, а значит у меня эмоции высокие и плюсовые.
Каждый строит сам себя и своё закономерное будущее.
P.S.: читайте книги Секлитовой Л.А., Стрельниковой Л.Л. и многое станет ясным.