Как построить такое тело?

В качалку ходи

плаванием

Нужно купить пластилин и начать творить

писун уменьшить

Скульптором быть хорошим надо, с большим опытом

Чёт маленький

родится с тонкокостной генетикой и заниматся спортом

Калистеника

Что такого-то? Меньше жрать всякой гадости,больше полезного, побольше тренировок на выносливость. Правильный режим дня. Да и все, в общем-то. Ничего сверхъестественного тут нет. Это же не бодибилдер, какой-то бройлерный. Обычное спортивное тело человека, который чем-то занимается на регулярной основе.

Кстати, ноги в данном примере развиты очень плохо. Для такого тела достаточно на турнички ходить и грамотно тренироваться.