Второй раз пытаюсь сбросить вес. Доходит за три месяца до 89 кг и срыв питания.
Мне писали, что голодуя за год такое бывает и можно опять вернуться к диете. Поделитесь вашим опытом ?
По дате
По рейтингу
От голода ничего хорошего не ждите. Нужно сбалансировать питание, добавить спорт, сделать дефицит ккал. Дополнительно не помешает детокс печени. Ту же Ремаксу Про Актив можно пропить. Этот гепатоактиватор содержит метионин, янтарную кислоту и рибофлавин. Они помогают печени выводить токсины и восстанавливаться. Курс длится 1 месяц, мне помогает
есть секрет- просто возьми под контроль свой инсулин
Не возвращаетесь, нужно как можно больше толстых уродцев чтобы я был еще шикарней
Если б ты был бы хоть кем-то ты бы тут не сидел неудачник
зачем голодать? займись спортом, делай кардио лютое, быстрее скинешь и здоровее будешь
Видео по теме