Как перестать волноваться?
Защищаю завтра проект, очень сильно волнуюсь, хотя уже не в первый раз. Я подготовилась, вроде и знаю всё, но всё равно очень сильно нервничаю. В комисси сидят все знакомые учителя(их 4), хоть некоторых из них я и побаиваюсь, но на самом деле, у меня не плохие отношения с ними. Защита занимает максимум минут 10. Я в списке первая, так что от этого мне еще больше страшно, потому что неизвестно, как сработает система, как презентация скачается(у нас в школе самые древние компьютеры, которые половину программ не тянут), какие вопросы тебе будут задавать, как вообще начинать это всё говорить. В общем, как перестать нервничать из-за этого? Как успокоить себя?
В том нет острой необходимости.
И даже в волнении можно отыскать массу приятных моментов. Главное волноваться играючи.
Наш ум существует только, когда отождествляет себя с нашим умом, а наш ум не существует.
Если всё готово, нужно просто отдохнуть перед сном и пораньше лечь спать. В хорошем режиме работы будет меньше шанс ошибки