Можно ли сорвать спину
Можно ли сорвать спину приседом со штангой?
естественно если техника неправильная
Поверь, даже мизинчик на пальце ноги можно без разминки.
можно. но есть альтернатива -жим ногами, хоть сорвать спину в приседаниях маловероятно
Конечно. Ну это зависит от твоей генетики от Бога и судьбы. 9 человек могут не сорвать спину на 100кг приседе или становой а я сорвал,схватывало раз 5. Мануальщики вправляли позвонки. Потом схватывало даже дома. Стаж качки с 2004года. Из за спины не могу прогрессировать.
Впервые схватило в 2010году, тогда и не знал про мануальщиков.. дышать трудно было, еле дошел до дома, молодой был и за неделю отпустило. Потом схватывало каждый год в разных местах.. потом каждые полгода. Щас уже год не качался, делал скипидарные ванны, втирал масла.. делал хиджаму,растяжку. Лечился и завтра заново иду в зал и начну с нуля.. наверно с 60кг.
Вон Ронни Коулман, его схватило в школе еще спину,он терпел, болевой порог высокий. Терпел, принимал обезболивающие. Иногда проходило но а итоге 12 операций на всех позвонках. Инвалид. Гены плюс невправленная спина во время ,плюс не отдыхал человек.
запрещаю
Блать даyн случайно тебя пeдора лайкнул
Хотел дизлайк сyка
Да пошел ты
Можно.
Всё невозможное — возможно, даже можно выжить после дтп на 150 км/ч.
Да ну
Или выжить после приводнения на скорости в 800 км/ч.
Спорт это вообще сумасшествие. Что угодно можно. Особенно с годами.
купи пояс
У меня есть