Как вставлять код пайтона в Jupyter Lab для его запуска?

установил на комп Jupyter Lab, нужные библиотеки и сам Python,но не могу понять куда и как вставлять код пайтона,пытался его вставить в пустую строку из буфера обмена,скопировав его из сети,нажимаю правую кнопку мыши,выбираю пункт "Paste Cells Below", но ничего не происходит,что это за глюк или я не так что делаю?