6мес
Трушный спорт
+1Пить коллаген обязательно натощак с утра?
Порошок, разведенный в воде. Купила с вишней, но вишней только пахнет, по вкусу вообще на терафлю похож
Я выпиваю с утра натощак теплую воду, потом через некоторое время завтракаю, как лучше с приемом коллагена?
Там + добавка витамин С
По дате
По рейтингу
необязательно ... не благодари!
Какая разница?
Принимать препараты с коллагеном лучше всего вечером, перед сном. Ночью в организме происходят различные процессы регенерации, нет необходимости переваривать пищу, поэтому организм усваивает добавки гораздо легче.за 2 часа до сна
Не имеет значения. Это дорогой белок. Проще молоком заменить.